Buchtipps

Hatha Yoga: Yoga für Körper und Seele

Grossartiges Buch für Einsteiger mit detaillierten Beschreibungen sowie der Wirkungsweise der Asanas, sehr für Einsteiger geeignet




 



Hatha Yoga: Das grosse illustrierte Yoga Buch

Umfassende Darstellung des Yoga Weges sowie einer Beschreibung auch der Asana - Varianten, optimal soferne tiefergehendes Interesse für den Geist des Hatha Yoga besteht




 



Hatha Yoga: The Sivananda Companion to Yoga

englisches Buch, umfassende Darstellung sämtlicher Hatha Yoga Asanas, Atemübungen, Meditation, für Anfänger wie für Fortgeschrittene gleichermassen geeignet




 

Ashtanga Yoga - John Scott

Speziell für Ashtanga Yoga geschrieben, bietet das Buch wunderbar detaillierte Beschreibungen der ersten Serie des Ashtanga Yoga, speziell für Ashtanga Yoga Einsteiger




 

Ashtanga Yoga - David Swenson

englisches Buch, detaillierte Beschreibung des Ashtanga Yoga für den mäßig fortgeschrittenen Ashtanga Practisoner




 

Hatha Yoga: Satyananda - Mudras and Bandhas

englisches Buch, verfasst von einem der letzten Meister, bietet dieses Buch tiefe Einblicke in das Wissen um Paranayama, Bandhas (Energieverschlüsse) und Mudras sowie in die Wirkungsweise der Asanas der Yoga School of Bihar




 

Tantra Yoga: Satyananda - Kundalini Tantra

englisches Buch, fundiertes Wissen über wahres Tantra und Kundalini Yoga




 

Tantra Yoga: Satyananda - Yoga and Kriya

englisches Buch, 1000 Seiten fundiertes Wissen über alle Aspekte des Yogas, mit detaillierter Beschreibung der noch vor kurzem geheimen Kunst des wahren Kriya Yogas




 

Meditation and Mantras

englisches Buch, faszinierende und detaillierte Beschreibung verschiedener Yogawege des verstorbenen Meisters Swami Vishnu Devananda, mit den Yoga Sutren des Patanjali




 

Tattva Bodhah - Sankaracarya

englisches Buch, das Tattva Bodhah gibt tiefe Einblicke in die indische Philosophie des Vedanta



Hatha Yoga Pradipika - Swami Vishnu Devananda

englisches Buch, detaillierte Erklärungen zur Hatha Yoga Pradipika des verstorbenen Meisters Swami Vishnu Devananda




 

Yoga Anatomy

englisches Buch, detaillierte Beschreibung der Wirkungen der Hatha Yoga Asanas auf Muskeln, Gelenke und Skelett




 

Yoga Anatomy - Leslie Kaminoff

englisches Buch, auch in deutscher Sprache erhältlich, das Standardwerk zum Thema Yoga und Anatomie mit vielen detaillierten Abbildungen der beanspruchten Muskelgruppen




 

Das grosse Ayurveda Heilbuch

tolles Buch für den Einstieg in das alte Wissen des Ayurveda, leicht nachvollziehbar und verständlich erklärt




 

Das grosse Ayurveda Ernährungsbuch

tolles Ayurveda Buch speziell zum Thema Ernährung im ayurvedischen Sinne




 

Das neue Ayurveda Praxis Buch

umfassendes Buch über Ayurveda, besonders für das vertiefende Studium geeignet




 

Vivekananda - Vedanta, Ozean der Weisheit

Abhandlung über Vedanta, geschrieben von dem grossen Meister, sehr zu empfehlen; Statt diesem Buch ist auch "complete works" von Vivekananda sehr zu empfehlen, von dem dieses Buch eine Zusammenfassung darstellt




 

Swami Sivananda - Kundalini Yoga

englisches Buch, alt aber ungeschlagen, viele Bücher der alten Meister gibt es gratis HIER zum Download